اختصاصی| راهکار طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و آرامش بدن
جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 291534 تاریخ انتشار: سه شنبه 28 بهمن 1404 – 08:29 به گزارش بهداشت نیوز، دمنوشهایی مانند چای سبز، آویشن، بابونه، زنجبیل و نعناع به دلیل خواص ضد التهابی و آرامبخش، گزینهای محبوب برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس محسوب میشوند. کارشناسان میگویند مصرف روزانه این نوشیدنیها میتواند به
کد خبر: 291534
تاریخ انتشار: سه شنبه 28 بهمن 1404 – 08:29
به گزارش بهداشت نیوز، دمنوشهایی مانند چای سبز، آویشن، بابونه، زنجبیل و نعناع به دلیل خواص ضد التهابی و آرامبخش، گزینهای محبوب برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس محسوب میشوند. کارشناسان میگویند مصرف روزانه این نوشیدنیها میتواند به بهبود گوارش، کاهش سردردهای خفیف و افزایش انرژی کمک کند.
با این حال، متخصصان تأکید دارند که دمنوشها نباید جایگزین درمان پزشکی شوند و افراد دارای بیماریهای زمینهای قبل از مصرف برخی گیاهان خاص، با پزشک مشورت کنند. رعایت دوز مناسب و ترکیب صحیح گیاهان نیز برای دریافت بیشترین فواید ضروری است.
مسئولان بهداشت و سلامت توصیه میکنند همراه با سبک زندگی سالم، مصرف منظم دمنوشهای گیاهی میتواند به یک روش طبیعی و مطمئن برای حفظ سلامت در فصل سرما تبدیل شود.
مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
آخرین اخبار ورزشی از فوتبال ایران و باشگاه های جهان را در سایت ورزشی آفتاب نو بخوانید
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0