سیامک با پرسپولیسی‌ها تمرین کرد

جامعه ورزشی آفتاب نو:

سیامک با پرسپولیسی‌ها تمرین کرد
به گزارش آفتاب نو، به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز سه‌شنبه سرخپوشان از ساعت ۱۸ با دویدن دور زمین و انجام حرکات کششی آغاز شد. بازیکنان سپس کار با توپ انجام دادند و هم زمان دروازه‌بان‌ها تمرین‌های اختصاصی را دنبال کردند.
بخش بعدی تمرین، فوتبال هدفمند با حضور تمام بازیکنان در دایره مرکزی زمین بود در حالیکه سه نفر باید توپ را از همبازیان خود می‌گرفتند.
سیامک نعمتی هم امروز، ابتدا با اینیگو تمرین داشت و بعد در بخش‌هایی از تمرین گروهی حضور داشت و باز در ادامه با اینیگو به تمرین پرداخت.
حسین ماهینی هم ابتدا به تمرین در سالن بدنسازی مشغول شد و پس از آن به دویدن کنار زمین پرداخت.
کالدرون در ادامه، بازیکنانش را به دو گروه تقسیم کرد. یک گروه زیر نظر خود او به سانتر از جناحین و شوت به دروازه می‌پرداختند و گروه دیگر زیر نظر خوآگین کرنر می‌زدند.
ضربات ایستگاهی هم پایان بخش تمرین امروز بود که با حضور همه بازیکنان انجام شد.

منبع خبر: خبر ورزشی

آخرین اخبار ورزشی را در جامعه ورزشی آفتاب نو بخوانید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


4 + 4 =

عضو کانال ایتا شوید