تیم فوتبال بانوان پرسپولیس عصر امروز پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت‌ماه، آخرین جلسه تمرینی خود را پیش از دیدار مقابل ایستاتیس کرمان برگزار کرد. این مسابقه از هفته دوم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال بانوان کشور، روز جمعه ساعت ۱۷ به میزبانی پرسپولیس برگزار خواهد شد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز با هدف آمادگی تاکتیکی، افزایش هماهنگی تیمی و حفظ شادابی بازیکنان طراحی شده بود. کادر فنی سرخ‌پوشان تلاش کرد با اجرای تمرینات متنوع، بازیکنان را از نظر فیزیکی و ذهنی برای این دیدار آماده کند.
تمرین با ۸ دقیقه گرم کردن آغاز شد تا بدن بازیکنان برای فعالیت‌های بعدی آماده شود. سپس ۸ دقیقه بازی فان برای افزایش نشاط، تمرکز و همدلی در تیم انجام شد.
در این بخش، بازیکنان روی ضربات نهایی، در جای‌گیری مناسب و تصمیم‌گیری در موقعیت‌های گل‌زنی تمرین کردند تا عملکرد هجومی تیم بهبود یابد.
تمرینات سرعتی با هدف افزایش واکنش، چابکی و قدرت انفجاری بازیکنان اجرا شد.
در این مرحله، تمرکز بازیکنان بر اجرای دقیق ضربات ایستگاهی و آغاز مجدد بازی بود تا در موقعیت‌های خاص مسابقه عملکرد بهتری داشته باشند.
تیم بانوان پرسپولیس فردا ساعت ۱۷ در ورزشگاه شهید کاظمی میزبان تیم فرا ایستاتیس کران کرمان خواهد بود.
مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
آخرین اخبار ورزشی از فوتبال ایران و باشگاه های جهان را در سایت ورزشی آفتاب نو بخوانید
|
مطالب پیشنهادی از سراسر وب |
