تمرین بانوان پرسپولیس با تاکید بر آمادگی جسمانی و دقت در گلزنی

جامعه ورزشی آفتاب نو:

تمرین امروز تیم فوتبال بانوان پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس ،بازیکنان پس از انجام حرکات کششی و گرم‌کردن، کارهای سرعتی و برنامه‌های پرفشار بدنی را پشت سر گذاشتند. سپس در بخش‌های مختلف شامل SSG، بازی درون‌تیمی ۱۱ به ۱۱ و تمرین ضربه به دروازه، نکات فنی و تاکتیکی مرور شد.

از نکات مهم تمرین امروز، بازگشت چهار بازیکن ملی‌پوش پرسپولیس بود. ثنا صادقی ، سید زهرا احمدزاده ، فاطمه رضایی و سمیرا محمدی که طی روزهای اخیر در اردوی تیم ملی فوتبال بانوان حضور داشتند، امروز به جمع سرخ‌پوشان اضافه شدند و همراه سایر بازیکنان به تمرین پرداختند.

این جلسه تمرینی در نهایت با سرد کردن و حرکات ریکاوری به پایان رسید.

منبع خبر


مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.

آخرین اخبار ورزشی از فوتبال ایران و باشگاه های جهان را در سایت ورزشی آفتاب نو بخوانید

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی *

advanced-floating-content-close-btn
advanced-floating-content-close-btn