به گزارش خبرآنلاین از مهر، دمنوش دارچین و سیب یکی از محبوب‌ترین ترکیبات پاییزی است که علاوه بر طعم و عطر فوق‌العاده، خواص بسیاری نیز دارد. این دمنوش به دلیل داشتن دارچین، به گرم شدن بدن در هوای سرد پاییز کمک می‌کند و همچنین خاصیت ضد التهابی و تقویت‌کنندگی سیستم ایمنی دارد. سیب نیز با دارا بودن فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها به بهبود هضم و تقویت سلامت قلب کمک می‌کند.
برای تهیه این دمنوش، می‌توانید چند تکه سیب خشک یا تازه و یک چوب دارچین را در آب جوش قرار دهید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد. افزودن یک قاشق عسل به این ترکیب، شیرینی ملایم و طبیعی به دمنوش می‌بخشد و لذت نوشیدن آن را چند برابر می‌کند. این دمنوش علاوه بر گرمابخشی، حس آرامش و نشاط را در شب‌های پاییزی به شما هدیه می‌دهد و گزینه‌ای عالی برای رفع خستگی روز است.
۲۳۳۲۳۳
مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
آخرین اخبار ورزشی از فوتبال ایران و باشگاه های جهان را در سایت ورزشی آفتاب نو بخوانید
|
مطالب پیشنهادی از سراسر وب |
