تمرین امروز تیم فوتبال بانوان پرسپولیس به هدایت مریم آزمون، سرمربی تیم، در زمین شماره ۲ مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، بازیکنان در این جلسه تمرینی ابتدا با انجام حرکات کششی و نرمشی بدنها را گرم کردند و آماده تمرینات تخصصی شدند. پس از آن، تمرکز اصلی تمرین بر حفظ توپ و هماهنگی تیمی بود و بازیکنان در قالب تمرینات گروهی تلاش کردند تا با پاس‌های دقیق و تحرک بالا، مالکیت توپ را حفظ کنند.
در ادامه، تمرینات دفاعی و هجومی در دستور کار قرار گرفت. بازیکنان در شرایط مختلف، به تقویت ساختار دفاعی و اجرای حملات هدفمند پرداختند. مریم آزمون با دقت عملکرد شاگردانش را زیر نظر داشت و نکات فنی لازم را در لحظه به آن‌ها منتقل کرد.
این تمرین با هدف افزایش آمادگی تیم برای رقابت‌های پیش‌رو و ارتقاء سطح هماهنگی میان خطوط مختلف برگزار شد.
مسئولیت این خبر با سایت منبع و جامعه ورزشی آفتاب نو در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
آخرین اخبار ورزشی از فوتبال ایران و باشگاه های جهان را در سایت ورزشی آفتاب نو بخوانید
|
مطالب پیشنهادی از سراسر وب |
