اثر عجیب ارتفاع بالش بر فشار خون، کیفیت خواب و گردش خون
جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش پارسینه ، بیشتر افراد کنترل فشار خون بالا را با مصرف دارو، رژیم کمنمک، ورزش منظم و کنترل استرس مرتبط میدانند اما پزشکان میگویند یک عادت روزانه دیگر نیز ممکن است بهطور پنهان بر سلامتی قلب اثر بگذارد و آن ارتفاع بالشی است که زیر سر میگذارید. متخصصان تاکید میکنند
